AI実写プロンプトガイド：Nano Banana（ナノバナナ）と「A photograph of ~」の活用法
最近、LMArenaでテストできるNano Banana（ナノバナナ）のような最新画像生成モデルが注目を集めていますが、プロンプトの基本原理はモデルを選ばず適用されます。
基本的にプロンプトに正解はありません。
使用するモデルによってプロンプトの重み付けが異なり、今後その方式も変わり続ける可能性があるからです。最も良いプロンプトとは、自分が使いやすく、望む結果を素早く引き出せるものであれば十分です。
文章型であれ、単語型であれ、韓国語（日本語）であれ英語であれ、事実上全く関係ありません。
ただし、どうしても気に入った結果が出ない場合は、ある程度構造化しておくことをお勧めします。そうすれば、どのモデルを使っても活用が可能で、結果のクオリティも一定に保つことができます。以下にまとめた内容も同様です。必要な時に参考にして、応用してください。
実写ベースプロンプト
A photograph of a ~photo style, photorealisticのような表現もありますが、「A photograph of a ~」の方がむしろ一貫して効果的でした。
例えば、このように使えます。
A photograph of a Korean womanTip: プロンプトが単純であるほど、ランダム性が高まる。
このプロンプトを応用すれば、2Dイラストや3Dキャラクターモデルも実写化できます。画像を添付した後、プロンプトをそのまま入力すればOKです。下の画像は2Dイラストにプロンプトを適用して、実写スタイルに変えた結果です。
プロンプト例
A photograph of a Korean woman closely resembling the attached original character.
Composition:high angle/low angle2D実写化（例1）
2D実写化（例2）
Tip: Imagen, GPT-Image-1, Nano Bananaなど、どのモデルでも同一のプロンプト構造を適用できる。
- 実写化プロンプトについてより深く知りたい場合は、ゲーム・アニメキャラ実写化ガイドを参考にしてください。
自然なシーン演出
candid shotプロンプトに「candid shot」という一文を追加するだけで、まるで実際の人物がカメラを意識せずに日常を過ごしているような自然な演出が可能です。
TIP: カメラを気にしない瞬間を捉えたいとき、この表現を積極的に活用しよう。
補助プロンプト
| カメラ目線外し |
| ポーズをとらない姿勢 |
| 動作中の手 |
| 若干のモーションブラー（自然な） |
プロンプト例
A photograph of a Korean woman closely resembling the attached original character.
candid shot, cafeCandid Shotの例
ショット距離 (Shot Size)
画像を作成する際、ショット距離（カメラと被写体の距離）は思った以上に結果へ大きな影響を与える核心的な要素です。
しかし実際、プロンプトで調節するのはかなり厄介です。試行錯誤を重ねた末、今の基準で最も通用する表現をまとめました。
フレーミングによって印象が大きく変わるため、AI画像品質を変えるフレーミングプロンプトガイドも併せて参考にすると良いでしょう。
Extreme Long Shot
tiny figure in a wide environment補助プロンプト
camera far away
vast [ENVIRONMENT]Long Shot / Wide Shot
Full Shot (head to toe) with wide surroundings補助プロンプト
generous headroom and footroom
28–35mm wide
feet visible
ample footroomFull Shot
full shot (head to toe)補助プロンプト
[35–50]mm normal perspective
shallow DOF
medium DOFMedium-Full Shot
medium-full shot (from knees to head)補助プロンプト
from mid-thigh to head
knee-up
three-quarter lengthCowboy/American Shotを混用して使う場合もありますが、Nano BananaやImagenなどのLLMベース画像生成モデルにはお勧めしません。
Medium Shot
medium shot (from waist to head)Medium Close-Up
medium close-up (from chest to head)Close-Up
close-up (full face)補助プロンプト
focus on the eyes
visible catchlights,
both eyes in focus Close-Upの例
Extreme Close-Up
extreme close-up (eyes only)
または (lips only) など (対象部位まで明示)補助プロンプト
macro close-up
very shallow DOF
soft diffused light
micro texture detailHead-and-Shoulders
head and shoulders (from shoulders to top of head)実践TIP: モデルによって動作が異なるため、使用回数が限られているモデルを使用する場合は、常にショットのサイズとフレーミングを直接指定するのが安定的。
可能な場合
full body
knee-up
waist-up
chest-up
head-and-shoulders視点（カメラ位置）
基本的なアングルプロンプト
Eye Level
High Angle
Low Angle
Extreme Low / High
Tilted / Dutch Angleアングルプロンプトの応用
視点（カメラがどこにあるか）
from behind and slightly to camera-right (rear three-quarter view)
from in front and slightly to camera-left (front three-quarter view)
over-the-shoulder shot from behind the subject視点プロンプトの例
被写体の方向（体/顔がどこを見ているか）
subject turned three-quarters toward camera-left
subject facing away from camera
subject glancing back over her shoulderハイアングル
Dramatic high-angle shot from the right side
High angle, three-quarter view from the right
From a high-right angle
High angle shot from the right side
Shot from a high angle on the rightローアングル
Dramatic low-angle shot from the left side
Low angle, three-quarter view from the left
From a low-left angle
Low angle shot from the left side
Shot from a low angle on the left遠近感/歪み(Perspective/Distortion)
high-angle/Low angle (presence up)
Normal Perspective : 現実的な比率
Mild Foreshortening (10~20%) : 若干のパース強調効果
Strong Foreshortening (30~40%) : 手足や顔が大きく飛び出す劇的効果
Wide-angle Distortion : 広角レンズの歪み (24mm, 空間感強調)
Telephoto Compression : 望遠レンズの圧縮 (85mm以上, 平面的に見える, 空間圧縮)プロンプト例
Medium-Full Shot (from knees to head), Low angle (presence up), strong foreshortening(~30%)被写界深度(Depth of Field)
Deep DOF : 全体フォーカス、風景用
Shallow DOF : 被写体強調
Medium DOF照明(Lighting)
Soft Lighting – 柔らかくほのかな光
Hard Lighting – 強いコントラスト、くっきりとした影
Dramatic Lighting (Rembrandt/Chiaroscuro) – 劇的な明暗
Natural Light – 日光、窓際
Fluorescent Lighting / Fluorescent practicals – 蛍光灯、現実的な雰囲気80度、30%のような数字プロンプトは有効か？
結論から言うと、非常に有効だ。しかし、私たちが期待する数学的な正確さで動作するわけではない。AIに対して「カメラを正確に80度傾けろ」または「遠近強調を30%適用しろ」という命令を遂行する構造ではない。
これらの数字はAIへの精密な命令というよりは、方向性を指示するものだと言える。
AIの動作原理は「関連性」に基づいている。
あるAIモデルはこのような数値的表現をよりよく理解し、あるモデルはほとんど無視することもあります。
活用法: 数字と補助プロンプトを併用しよう。数字プロンプトの効果を最大化するには、数字と記述的表現を一緒に使用するのが最善だ。
悪い例（数字のみ使用）
Medium-Full Shot, Low angle 80°, foreshortening 30%良い例（数字と描写を結合）
Dramatic low-angle shot, from a steep 80° upward perspective, creating strong foreshortening(around 30%)サンプル組み合わせ例
[Perspective Boost: ON] 80% exaggeration
[Camera Angle] Low Angle, about 85° upward perspective
[Shot Size] Medium Full Shot (from knees to head)
[Perspective] Strong Foreshortening (80%)
[Lens] 24mm wide-angle cinematic distortion
[Depth of Field] Shallow DOF, subject sharp, background softly blurred
[Lighting] Dramatic lighting, high contrast shadowsまとめると、構図と距離、視点を組み合わせて望む画像を作ることができます。最新モデルであるNano Bananaについては別途まとめてあるので参考にしてください。
